BIENESTAR INTEGRAL

En estos momentos tan inciertos y difíciles para todos, es innegable la necesidad de apoyar a las personas y equipos en su búsqueda de un mayor bienestar individual y colectivo. 

 

Kula Initiative ofrece programas de bienestar integral (físico, emocional, mental) para organizaciones o empresas que buscan promover la salud y el bienestar en el entorno laboral. A través del cuidado y de la prevención, Kula Initiative se compromete con vosotros a generar un cambio consciente, tanto fuera como dentro de vuestras organizaciones.

A través de sesiones grupales teórico-prácticas (formato online o presencial), exploramos temas como:

  • Gestión emocional y empoderamiento 

  • Actitud responsable y positiva frente a la vida 

  • Prevención y control de estrés 

  • Comunicación consciente

  • Mindfulness en el día a día 

  • Ergonomía y salud física en el entorno laboral

Nuestro programa de bienestar ayudará a los participantes a:

  • Reducir el estrés y aprender a manejarlo

  • Desarrollar resiliencia ante las situaciones de cambio

  • Establecer relaciones más sanas que fomentan la colaboración 

  • Tener a su alcance una amplia serie de herramientas para cuidarse y auto-regularse en el día a día

El formato de nuestro programa de bienestar es flexible y adaptable a las necesidades reales de las entidades con cuales trabajamos. Para más información sobre cómo, desde Kula, podríamos adaptar nuestros programas de bienestar a la realidad de tu organización o colectivos, no dudes ponerte en contacto con nosotras.